Reflexion – bei sich sein

AudioBotschaft Muße, Reflexion, Planung – Teil 2

**** Update: ich habe alle drei Teile dieser AudioBotschaft überarbeitet, ergänzt und zusammengefasst, und zwar in der Podcastepisode SF43 Muße, Reflexion und Planung ****

Auszug

„Reflexion ist nicht gleich Muße, aber Muße kann der Reflexion vorausgehen und uns bereit machen für einen Dialog mit uns selbst. Das innere Zwiegespräch dient der Positionsbestimmung, ebenso der Kursbestimmung. Wir fragen uns, um im Bild des Segelns zu bleiben, wohin wir wollen, woher wir kommen und wo wir uns gerade befinden. In der Reflexionsphase helfen uns geeignete Umgebungen, Haltungen und Methoden, um den inneren Dialog intensiv und wirksam zu führen…”

Geht es Ihnen auch so, dass es Ihnen schwer fällt, einfach innezuhalten und die Seele baumeln zu lassen? Für Sie habe ich den ersten Teil der Audiobotschaft – Mut zur Muße erstellt – konnten Sie ihn bereits hören? Intro und Outro sind bei allen drei Folgen übrigens gleich…

Im zweiten Teil geht es heute um REFLEXION. Damit meinen wir konzentrierte “Eigenzeit” – wir sind ganz bei uns, führen ein inneres Zwiegespäch, denken über spezifische Aspekte nach. Reflexion ist ein wesentlicher Bestandteil einer gelingenden Selbstführung. Sie gelingt dann leichter, wenn ich mir angemessene Bedingungen schaffe, auch die entsprechende räumliche Umgebung. Und ich sollte mir sein und bleiben. Reflexion ist eher die Rückschau, im Wortsinne “beuge ich mich zurück”.

Auszug

„Reflexion ist nicht gleich Muße, aber Muße kann der Reflexion vorausgehen und uns bereit machen für einen Dialog mit uns selbst. Das innere Zwiegespräch dient der Positionsbestimmung, ebenso der Kursbestimmung. Wir fragen uns, um im Bild des Segelns zu bleiben, wohin wir wollen, woher wir kommen und wo wir uns gerade befinden. In der Reflexionsphase helfen uns geeignete Umgebungen, Haltungen und Methoden, um den inneren Dialog intensiv und wirksam zu führen…”

Mehr zu diesen Themen in der  Lecture

DruckMit dieser dreiteiligen AudioBotschaft führen wir neben unseren Podcasts dieses Kurzformat ein. Gleichzeitig leiten die drei kurzen Episoden auch über zum zweiten Durchlauf unserer AudioLecture Ld21-01, “Von der Vision zum persönlichen Erfolg”, deren Vermarktung jetzt gestartet ist.

Innerhalb der 10 Episoden der Lecture behandeln wir die Themen Muße, Reflexion und Planung vertiefend.